こんにちは🍁
大船駅前整体院スタッフの堀です🌼
筋膜とは、筋肉や骨を優しく包む「全身タイツ」のような薄い膜のことです着崩れるように筋膜が硬くなってくっついてしまう(癒着)と、体全体が引っ張られて痛みやコリを引き起こします😵
⚠️筋膜がカチカチ(癒着)になると…
✖️しつこい肩こり・腰痛
✖️体が硬くなって動きにくい
✖️血行不良で冷え・むくみ・疲労感
✖️姿勢が崩れて猫背や巻き肩に
⭕️筋膜が解きほぐされると(ほぐれると)…
✅引っ張りが取れて痛みがフッと軽くなる!
✅関節がスムーズに動いて体が軽い!
✅血流が良くなり巡り&スッキリ感アップ!
✅自然と楽に正しい姿勢がキープできる!
「どこに行ってもスッキリしない…」という慢性的なお悩み、ぜひ一度ご相談ください✨
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