こんにちは、『 大船駅前整体院 』院長のあつしです。^^

 

呼吸とは体内に酸素を取り込む行為です。
呼吸ができなければ、生きていけないことは誰にでも分かることだと思います。
しかし、姿勢が悪くなることで呼吸が浅くなり、健康に害を及ぼすことは案外知られていません。

 

当院を訪れる患者様の中には、姿勢が悪く、特に猫背で呼吸が浅くなっている方が多くいます。
呼吸が浅くなることで睡眠の質が落ちたり、自律神経の問題を引き起こしたり、身体の回復が阻害され寝ても疲れがなかなか取れないといった症状を引き起こします。
そのくらい、呼吸は重要なのです。

 

当院独自の施術方法であるFFT（筋膜フリクションテクニック）は、筋膜にアプローチすること姿勢を改善させ、血流および呼吸を整えることができます。

 

これを読んでいるあなたが、原因はよく分からないが、不眠や疲労に苦しんでいるとすると、もしかすると呼吸が原因かもしれません。
そのような場合、是非当院にお越しください。
FFTにてあなたの辛い症状を改善できるかもしれません。
ご来院お待ちしています。

 

院長 あつし