こんにちは🌿
大船駅前整体院スタッフの堀です🌼
仕事と家事の両立でずっと頑張ってきた患者さん。
定年退職して、これからは自分の時間を楽しみたい🌟
でも…
「身体がつらくて、出かける元気がない😵」
そんなお悩みでご来院されました。
長年のデスクワークや家事で休む間もなく頑張ってきた身体💦
姿勢を確認すると、猫背による肩こりや背中への負担が大きくなっていました💨
FFTでは、肩だけを見るのではなく、全身のバランスを整え、本来の身体の位置へ戻すことを大切にしています☝️
施術に加えて、ご自宅では無理なく続けられるラジオ体操をお願いしました⏰
最初は「続けられるかな」と話されていましたが、少しずつ毎日の習慣になり…
「最近、身体が楽になってきました。」
「朝起きた時の背中の痛みがなくなりました。」
そんな嬉しいお話を聞かせてくださいました🥹
施術中の何気ない会話から見えてくる生活習慣や身体の使い方も、改善への大切なヒントです☑️
これからも一緒に、”やりたいことを楽しめる身体”を目指してサポートしていきます✨
#大船駅前整体院 #FFT #整体 #猫背改善 #肩こり #背中の痛み #姿勢改善 #ラジオ体操 #セルフ
ケア #健康習慣 #デスクワーク #家事疲れ #退職後の生活 #健康寿命 #身体を整える













